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精神的に疲労を感じている方におすすめのヘッドマッサージ

私はヘアカットに行くと必ずシャンプーの際にヘッドマッサージを受けるようにしています。頭にはツボがたくさんあり、固くなった頭皮を柔らかくすることで、血流がよくなり疲労感が軽減します。できれば暗室もしくは部屋の明かりを消して静かな環境のもとでアロマオイルを使用すると、さらに効果的です。リンパのつまりがあ

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精神的に疲労を感じている方におすすめのヘッドマッサージ(2018年7月14日)